Individuele begeleiding

Met de diepe en grondige visie en methode van mindfulness leer je jezelf steeds beter kennen - de wortels van je stress, maar ook de bronnen van je kracht en vertrouwen.

Mindfulness

Je leert open, vriendelijke, niet oordelende aandacht te ontwikkelen voor wat er is, op dit moment. Boeddhistische en westerse psychologie komen samen in deze vorm van coaching en worden heel direct toegepast.

Contact

Wil je hier meer over weten? Neem dan contact met mij op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.